Thẻ: món chay

Các món chay dễ làm tại nhà luôn là lựa chọn hàng đầu của mọi tín đồ ăn chay. Món ăn chay cũng rất phong phú và đa dạng không kém đâu nhé. Không những thế còn giúp đổi khẩu vị hàng ngày lại vẫn đảm bảo đủ chất và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang khó khăn trong việc tìm kiếm những món ăn chay dễ làm tại nhà thì có thể tham khảo một số công thức dưới đây nhé!

Ẩm thực chay phong phú điển hình với các món chay ngày tết giúp mang lại sự thanh tịnh, thư thái cho gia đình bạn sau một năm làm việc mệt mỏi. Ngoài ra, các món chay ngon ngày tết còn giúp khẩu vị của cả nhà bạn giảm bớt đi độ ngán từ những món truyền thống đặc trưng của tết như: thịt kho tàu, thịt gà, bánh chưng, bánh tét, giò chả,... Huống hồ, sau tết sẽ có không ít người mắc phải các vấn đề về đường tiêu hóa như: đầy hơi, ợ chua, khó tiêu… do ăn quá nhiều thịt cá, uống nhiều bia rượu. Vậy nên, hãy bổ sung nhiều dưỡng chất thanh đạm vào thực đơn ăn uống dịp Tết của gia đình với đa dạng các món chay sau đây, bạn nhé!

Bạn có sở thích ăn chay và muốn học cách làm hoành thánh chay cho cả nhà mình “đổi vị”? Ẩm thực chay trước giờ vẫn luôn được rất nhiều người ưa chuộng, bởi các món chay chẳng những có mùi vị thơm ngon, thanh đạm mà lại còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người lớn tuổi. Hoành thánh chay có thể được chế biến với thành phần nhân đa dạng. Trong đó, phổ biến nhất là nhân đậu xanh, khoai môn, khoai lang,...béo bùi lạ miệng. Cùng học các bí quyết gói vằn thánh nhân chay đơn giản hướng dẫn trong bài viết sau nhé.

Món chay ngon luôn được người ăn chay kỳ hay người ăn chay trường quan tâm. Chúng mang đến sự ngon miệng làm phong phú thực đơn ăn chay. Đặc biệt các món chay ngon còn đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Các món ăn này cũng thích hợp cho người ăn kiêng do bệnh hay giảm cân. Dưới đây cùng tham khảo các món ngon nhé!